2010年01月22日

中高年の世代に入った人の健康


中高年の世代に入った人の健康
をまとめつつあります。

最初は中年と高年を分けるつもりでしたが

どこで分けるかで難儀してついには

一緒にしてしまいました。


基本的には若くなくなった人の健康に+して

1.心の健康
http://yoiheart.seesaa.net/article/130590055.html


2.老化から体を守る

 という2大テーマを加えます。


 2.老化から体を守るは

ホルモン減少に備える
 http://shiboman.seesaa.net/



 抗酸化_老化防止
http://activeo2.seesaa.net/


 
骨粗鬆症を予防する
http://healthykarada.seesaa.net/article/138803836.html


これに大腸ガン予防を加えます。



posted by 花翠 at 23:23| 静岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 編集方針 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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