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サクセスフルエイジング(実り豊かに歳を重ねる)
幸せとは生き甲斐を感じて生き生きと生活する事。心が平和でいられる事です。究極の生きがいとは人から愛される事、人から必要とされる事です。人から愛され必要とされる為には@.心身ともに健康であり、病気が予防されている事A.知力や体力が衰えない事B.人と人とのつながりがある社会生活を送れる事そういった生き方をする事をサクセスフルエイジングと呼ぶ事にしましょう。
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悪い風邪が流行っています。
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2008年11月21日
ウォーキングなど外を歩くときは肌を保湿しています。
花翠です。
寒くて空気が乾燥しています。
肌を乾燥から守るために保湿クリームで顔と手を保湿していまし。
肌は体を感染から守るバリアですので、肌の乾燥をほっておくと
細菌が体に入り易くなるから要注意です。
詳細→ 肌の潤いのページ
http://barbercrew.web.fc2.com/sub8/moisture/sub8_moisture.html
【関連する記事】
一日人間ドッグ受けてみました。
花翠サイトのテーマを決めました。
悪玉コレステロール LDLに要注意
雨でウォーキングはお休みです。
がん(癌)にかかりにくくする為に。
posted by 花翠 at 23:48| 静岡 ☔|
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