2009年01月05日

風邪薬に頼らず風邪回復にチャレンジ

年末から1月5日現在までずっと風邪ひいています。

風邪薬やお医者に頼らない治療にチャレンジしました。
風邪薬は風邪の諸症状を抑えるだけで
風邪の細菌を退治するものではないと
聞いていたからです。

風邪退治の大作です。
1.基本は外出を避け 安静にし、室内は加湿状態にします。
 (日中はストーブの上にヤカン  就寝中は加湿器)
2.食事は豚肉とニンニクを食べる様にしています。
 体の抗体が風邪の細菌を退治するのにはビタミンBが必要だそうです。
 ニンニクを食べるとさらに効果が増すそうです。
3.手洗いとうがいは頻繁に行っています。
4.体が汗をかいて冷えるので下着はよくとりかえる様にしています。


それでも風邪の攻撃はしつこいです。
最初は腸に来ました。
次は肺と喉、鼻です。
腸に来ている風邪があまりにしつこいので正露丸を毎日3粒服用しています。
1月5日、風邪をひいて6日目、未だに風邪の勢いは収まりません。
やむを得ず栄養のあるウナギを食べるようにしました。

お陰でお正月は 何もできませんでした。
近くの天神社へお参りに行っただけです。
お酒も全然飲めないでいます。

風邪を引いたときは体と魂を休める時だと諦めて
安静にする事にしています。
右斜め下


posted by 花翠 at 22:41| 静岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 風邪対策 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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