寒さに負けずにウォーキングしています。

寒さに負けずにウォーキングしています。

１月９日に人間ドッグ。

運動を増やすよう指導を受けました。

２月３日に定期健康診断。

これでOKであれば　日本生命の契約を解約しようと思います。

月々の支払いが厳しいので。

お酒はずっと我慢していますが、

昨日の新聞記事では適量を飲んだ方が長生きすると書いてありました。